Chuối là trái cây nhiều dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe của trẻ. Hóa học xơ của chuối có tính năng làm đến ruột hoạt động đều, tinh giảm biếng ăn uống ở trẻ, giúp phòng chống hãng apple bón, đặc biệt là rất có lợi cho hệ miễn dịch của trẻ…Dưới đấy là các món sinh tố chuối kỳ lạ miệng, tẩm bổ mẹ hoàn toàn có thể làm cho bé bỏng yêu.

Bạn đang xem: 3 cách làm sinh tố chuối cho bé tuổi ăn dặm

1. Sinh tố chuối, đu đủ

Một cốc sinh tố chuối, đu đủ có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ: Kali, các vi khuẩn có lợi, protein, các chất cung cấp tiêu hóa, những chất kháng ô-xy hóa…

Nguyên liệu:

1 quả chuối

1 miếng đu đủ

1/2 bát sữa chua ít béo

1/2 bát sữa

1 thìa dầu hạt lanh

1 thìa mật ong.

*

Cách làm:

Chuối cùng đu đủ xắt miếng, rồi tất cả vào sản phẩm công nghệ xay nhuyễn.

Đổ ra cốc và bé bỏng thưởng thức.

2. Sinh tố chuối, dâu tây

Sự kết hợp hài hòa giữa chuối giàu kali cùng dâu tây nhiều vitamin C khiến cho ly sinh tố chuối dâu tây thơm ngon bồi dưỡng cho nhỏ xíu yêu.

Nguyên liệu:

350g dâu tây

1 quả chuối

2 muỗng cafe bột hạt lanh (tùy thích, nếu không tồn tại cũng không sao)

250 ml sữa

Mật ong

Một không nhiều đá bào.

*

Cách làm:

Chuối tách vỏ, giảm khúc.

Dâu tây rửa sạch mát cắt bỏ cuống, đài xanh, bửa đôi.

Cho dâu tây, chuối vào vật dụng xay sinh tố, thêm bột hạt lanh, mật ong, đá bào với sữa vào và xay nhuyễn tất cả hổn hợp trên.

Sau đó đã cho ra cốc và nhỏ xíu thưởng thức.

3. Sinh tố chuối, cam, túng thiếu đỏ

Với chỉ với ly sinh tố này, chị em đã hỗ trợ cho nhỏ bé yêu tương đối nhiều chất dinh dưỡng, các enzyme hữu dụng và năng lượng cho cả một buổi sáng của bé.

Nguyên liệu:

Nước cam vắt

Chuối chín thái mỏng

Bí đỏ hấp chín

*

Cách làm:

Cho tất cả những nguyên vật liệu đã chuẩn bị dứt vào thiết bị xay nhuyễn, tiếp nối cho ra ly và bé bỏng thưởng thức.

4. Sinh tố chuối, sữa tươi, mật ong

Chuối và sữa đựng nhiều dưỡng chất giúp tương tác sự cách tân và phát triển của bé. Vitamin team B6 tác động đến sự đưa hóa protein và bức tốc hệ thống miễn dịch, vi-ta-min A bức tốc thị lực.

Canxi trong sữa với vitamin D giúp bé xíu phát triển chiều cao tối ưu. Không tính ra, mật ong có công dụng trong điều trị và chống ngừa những bệnh về răng lợi hết sức tốt.

Nguyên liệu:

1 quả chuối

150ml sữa tươi

2 thìa mật ong

*

Cách làm:

Chuối cùng sữa để trong chống mát tủ lạnh khoảng 20 – 30 phút.

Chuối bóc vỏ, thái thành từng miếng nhỏ, cho vô máy xay xay nhuyễn.

Cho sữa tươi vào xay với chuối để chế tạo ra thành tất cả hổn hợp bông, sánh.

Đổ tất cả hổn hợp ra cốc, thêm mật ong vào khuấy đều.

Xem thêm: Công Dụng Kem Nghệ Thái Dương, Kem Nghệ Thái Dương Có Tốt Thật Sự Không

5. Sinh tố chuối cùng dứa

Dứa bao gồm tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm và quan trọng đặc biệt tốt cho tiêu hóa. Sự phối hợp chuối và dứa đưa về một ly sinh tố ngon lành, bồi bổ cho bé.

Nguyên liệu:

1/2 trái chuối già

1/4 ly dứa

1 thìa cafe nước chanh

2 thìa cafe đường.

*

Cách làm:

Chuối cắt lát, dứa giảm miếng.

Cho chuối vào vật dụng sinh tố, thêm nước chanh cùng ít đá, xay mịn.

Tiếp tục cho dứa, con đường và một nửa ly đá vào, xay mịn.

Rót đồ uống ra ly, trang trí lát dứa.

6. Bơ cùng chuối

Bơ với chuối được coi là 2 các loại trái cây rất tốt cho bé nhỏ từ độ tuổi ăn dặm. Mẹ hoàn toàn có thể kết đúng theo 2 các loại quả này lại với nhau để tạo ra một ly sinh tố chuối bơ bổ dưỡng và cuốn hút cho bé.

Nguyên liệu:

1 quả chuối chín

1 trái bơ bé dại chín mềm.

1 vỏ hộp sữa chua hoặc một nửa gói sữa tươi

*

Cách làm:

Chuối gọt vỏ và cắt miếng.

Lấy phần giết mổ bơ cắt nhỏ dại và xay nhuyễn cùng rất chuối.

Thêm sữa quánh tùy khẩu vị.

Mẹ sẽ sở hữu được ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành mang đến bé.

7. Sinh tố chuối, bơ, cùng sữa chua

Nguyên liệu:

1/2 trái chuối chín nục

1 chút bơ

1 thìa sữa chua

*

Cách làm:

Chuối bóc tách vỏ, thái mỏng, xay nhuyễn.

Bơ đun chảy, sau đó trộn chuối xay và bơ thật kỹ.

Trộn lẫn với sữa chua cùng cho bé bỏng ăn ngay sau thời điểm làm.

Lưu ý: – tất cả các nguyên vật liệu cho trẻ con nên để ở nhiệt độ phòng.

– cùng với trẻ bên dưới 1 tuổi: chị em nên cho một chút nước hâm sôi để nguội vào, nhằm trẻ ăn dễ ợt hơn. Bà bầu cũng giảm bớt hoặc không cho thêm đường, sữa và quan trọng đặc biệt không mang lại mật ong vào sinh tố.

– tất cả các vật liệu phải còn tươi, mới, bảo đảm dinh dưỡng, an ninh sức khỏe đến bé.